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金属网和金属板在屏蔽效果上有一些差异，但都可以用于电磁屏蔽。
金属网由于其编织的方式，可以实现灵活性和良好的屏蔽效能，当金属网编织得越紧密，其屏蔽效果通常会越好，金属网主要通过拦截电磁波的传播，将电磁波能量转化为热能，从而达到屏蔽的效果，它在电磁屏蔽领域有着广泛的应用，例如在电磁兼容产品中。
金属板则主要用于静电屏蔽，当金属板接地时，它可以有效地屏蔽电场和磁场，金属板的屏蔽效果主要取决于其材质、厚度以及结构，一些导电性能好的金属板材，如铜板、铝板等，其屏蔽效果通常会更好，金属板的形状和连接方式也会影响其屏蔽效果。
金属网和金属板都有良好的屏蔽效果，但具体效果取决于其特性、使用场景和方式，选择使用哪种屏蔽方式需要根据具体的应用需求和场景来决定。
信息仅供参考，如需了解更多关于金属网和金属板屏蔽效果的信息，建议咨询电磁屏蔽领域的专业人士。